プロフィール
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☆心に残る言葉 心に残る言葉‐こころのワクチン①
何かをはじめる事に遅いということはない。
ーガチ山ー
最も自立している人々に共通していることは、自分が自立していないことを知っていること。
ー籏禮泰永ー
集団の真ん中にいたら絶対にダメだ。どうせならビリを走れ。
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★かんたん節約料理 【節約レシピ】干し野菜を作って保存しましょう！栄養価アップ！メリットだらけ！
2021.02.06
今日は干し野菜をご紹介します！
近年干し野菜が大注目されています！理由として、野菜やきのこは干すことによって栄養価が高まります。日光に当てることで野菜に含まれる鉄分、ビタミンD、カルシウムが高まることが報告...
★かんたん節約料理 たまご大量消費【ニラ玉】豚肉とにらを混ぜて卵をのせるだけで作れる簡単料理～節約レシピ
こんにちは。本日の簡単レシピは濃い目に味付けしたニラと豚肉と卵で作れるニラ玉のご紹介です♪
作り方はとっても簡単です笑(*´▽｀*)
なぜこのレシピを作ろうかと思ったのは卵の賞味期限が切れそうだったので作りました(｀・ω・´)
卵...
★かんたん節約料理 【節約レシピ】圧力鍋で作る簡単韓国料理ボッサム、簡単で美味しいダイエットレシピ
今日は先日韓国人のお友達が作ってくれて感動した韓国料理ボッサムのご紹介です(*^_^*)
サムギョプサルよりヘルシーでダイエットや筋トレに励む方にオススメのメニューです！
メイン食材は豚バラブロックと巻く野菜(^^♪
豚バ...
☆生活応援 メンタルが落ちた時の対処法｜やる気が出ない時｜コロナで人生がつまらない時｜【保存版】
なんか何もしたくない。もうダメかもしれない。疲れた。
こんな日ありますよね。
コロナにより私たちの環境は大きく変わりました。
自粛、在宅勤務、zoomでの会議、マスク生活などどんな人でもこんな環境で気持ちが落ち込まない人はいません...