★かんたん節約料理

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キャベツとわかめのナムル|ダイエット料理にキャベツを大量消費できるレシピ|おすすめおつまみ

冷蔵庫の中にキャベツがたくさん余っていませんか?お腹が膨れてダイエット料理やお買い得の日に買って節約料理にしたりと、万能野菜のキャベツですが、ひと玉買うと使い切れなかったり冷蔵庫の場所を取ったりすることありませよね。本日は簡単に作れるキャベ...
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【節約レシピ】干し野菜を作って保存しましょう!栄養価アップ!メリットだらけ!

2021.02.06 今日は干し野菜をご紹介します! 近年干し野菜が大注目されています!理由として、野菜やきのこは干すことによって栄養価が高まります。日光に当てることで野菜に含まれる鉄分、ビタミンD、カルシウムが高まることが報告...
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【節約レシピ】アボカドで簡単ワカモレの作り方/簡単レシピ/時短キャンプ飯つまみ

2021.02.13 今日はメキシコ料理ワカモレをご紹介します! こちらの料理は切って混ぜるだけの超ど級かんたん最高おつまみです(・∀・)! 見た目はおしゃれ、製作時間は5分のスピードレシピです(#^.^#...
☆グルメ

ブロッコリーレシピ ダイエット 筋トレ あらゆる健康志向の人に!

本日の簡単レシピはブロッコリー料理のご紹介です♪ 手元にブロッコリーはあるけど、どうやって調理したらいいかわからない方はこちらのレシピでオーケーです!作り方はとっても簡単です(*´▽`*) ブロッコリーはビタミンCはレモン以上、...
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【節約レシピ】半熟たまごで作るツナキムチの簡単おつまみとマルちゃん製麵で作るズボラまぜそば

今日は簡単に出来るおつまみmenu、半熟たまごで作るツナキムチとマルちゃん製麵で作るおしゃれでズボラまぜそばをご紹介します! ツナキムチはお通し感覚で先出しとしてパッと出せたら、出来る奴と思われること間違いなし!?(; ・`д・´) ...
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【生活】『東北のそば処』『山形県のお取り寄せ蕎麦・そば』ギフトに詰め合わせがおすすめ!

一度は食べていただきたい蕎麦がある。 はのどごしが自慢!山形の細そば 卯月製麺の細蕎麦は創業70年の伝統ある蕎麦だ。 あなたは山形の蕎麦を食べたことがあるか?山形県は寒暖差が大きく、うまみ、甘味が凝縮した良質な蕎麦が育...
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【節約レシピ】超絶簡単フライパンで作るナポリタンレシピ。時短でウマいが最強です

今日は大きな鍋は不要、フライパン2つで簡単に作れるナポリタンをご紹介します! 年始の忙しい時期のお昼とか、いろいろ考えるのがめんどくさい時にオススメです(; ・`д・´) 粉チーズと一緒に絡めて食べると最高ですよ(#^.^#) ...
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【節約レシピ】電気圧力鍋で作る簡単肉じゃが★簡単で具を入れてボタン ポチッで出来上がり!

今日は電気圧力鍋を購入したのと、新じゃがをゲットしたので、電気圧力鍋で作るmenu、肉じゃがをご紹介します! じつは意外と男子あまりじゃがいもが好きじゃない(; ・`д・´)いもがちょっと… と思っている方もちらほらいますが、じ...
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【節約レシピ】圧力鍋で作る簡単韓国料理ボッサム、簡単で美味しいダイエットレシピ

今日は先日韓国人のお友達が作ってくれて感動した韓国料理ボッサムのご紹介です(*^_^*) サムギョプサルよりヘルシーでダイエットや筋トレに励む方にオススメのメニューです! メイン食材は豚バラブロックと巻く野菜(^^♪ 豚バ...
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たまご大量消費【ニラ玉】豚肉とにらを混ぜて卵をのせるだけで作れる簡単料理~節約レシピ

こんにちは。本日の簡単レシピは濃い目に味付けしたニラと豚肉と卵で作れるニラ玉のご紹介です♪ 作り方はとっても簡単です笑(*´▽`*) なぜこのレシピを作ろうかと思ったのは卵の賞味期限が切れそうだったので作りました(`・ω・´) 卵...
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