★かんたん節約料理 【節約レシピ】干しエリンギと舞茸の生ハム巻きレシピでキャンプ飯は時短しよう!! 2021.02.06 今日は干しきのこの生ハム巻きおつまみをご紹介します! 干したエリンギと舞茸に生ハムを巻くことで、風味抜群絶品おつまみです(・∀・)! 干す手間で愛情と栄養を閉込めるレシピです(#^.^#)... ★かんたん節約料理
★かんたん節約料理 【節約レシピ】干し野菜を作って保存しましょう!栄養価アップ!メリットだらけ! 2021.02.06 今日は干し野菜をご紹介します! 近年干し野菜が大注目されています!理由として、野菜やきのこは干すことによって栄養価が高まります。日光に当てることで野菜に含まれる鉄分、ビタミンD、カルシウムが高まることが報告... ★かんたん節約料理